Витамин D мы называем “солнечным витамином”, и это название нас вводит, я бы даже сказала - ввергает! - в глубокую ошибку. Принимая его зимой и осенью, когда не хватает солнечного света, мы считаем, что летом-то он вовсе и не нужен. Солнечных дней много даже на севере России, даже учитывая изменения … [Read more...] about Витамин D нужен даже летом!
Сбалансированное питание с Nutripack
Сбалансированное питание - тема, о которой мы можем говорить часами. И казалось бы, уже все об этом известно, что может быть нового? Пей качественную воду, держи баланс между белками, жирами и углеводами, добавь немного витаминов - и будет тебе "сбалансированно". Оказывается, не так все просто, … [Read more...] about Сбалансированное питание с Nutripack
Реабилитация после Covid-19
Реабилитация после Covid-19, весьма коварного заболевания, процесс довольно долгий. Мы с вами знаем, как нелегко приходится нашему организму, особенно тем, кто переболел Covid не один раз. Известно множество штаммов, к числу самых распространенных можно отнести штаммы Альфа, Дельта, Бета, … [Read more...] about Реабилитация после Covid-19
Вирусы в организме человека
Вирусы - самая загадочная и самая разнообразная форма жизни на земле. Множество научных исследований посвящено вирусам. Их принято называть “неклеточными инфекционными агентами”. Любому медику будет понятно это определение, а вот для нас с вами оно представляет некоторую сложность. Если … [Read more...] about Вирусы в организме человека
Бактерии в организме человека
Бактерии в организме человека бывают разными. Классическая медицина включает некоторые из них в микробиом человека. Признаюсь, для меня это новый термин. Микробиом простыми словами - это совокупность различных микроорганизмов, которые населяют наше тело. Мы знаем, что наш организм - это … [Read more...] about Бактерии в организме человека
Грибок в организме – как его определить
Разве может жить грибок в организме, незамеченный? К сожалению, да. Мы с вами знаем, что паразиты бывают разных видов. Это не только гельминты, но и грибки. Кроме того, даже некоторые бактерии и вирусы. Но у них у всех есть одно общее свойство - они сложно диагностируются. Почему? Да потому, что … [Read more...] about Грибок в организме – как его определить
Гельминты – симптомы наличия паразитов
Дорогие друзья! Гельминты - симптомы присутствия этих существ обнаружить довольно сложно. Причин тому несколько. Во-первых, симптоматика паразитов "маскируется" под симптоматику различных заболеваний. Во-вторых, при определении и тем более лечении необходим комплексный подход. Изгонять их … [Read more...] about Гельминты – симптомы наличия паразитов
Как избавиться от паразитов
Как избавиться от паразитов - не праздный вопрос. Сегодня хочу поднять эту не очень приятную тему. Только подумаю о ней - сразу ежусь и вздрагиваю ) Но, к сожалению, в данном случае, если мы не хотим чего-то видеть, это не значит, что этого нет. И когда мы однажды испытываем симптомы, … [Read more...] about Как избавиться от паразитов
Как очистить организм без насилия над ним
Как очистить организм - этот вопрос рано или поздно встает перед каждым из нас. Ведь мы хотим, чтобы он работал, как часики. Во-первых, нам нужно, чтобы суставы двигались, словно смазанные маслом. Во-вторых, кожу мы хотим плотную и сияющую. В-третьих, сердечко должно работать как мотор, без устали! … [Read more...] about Как очистить организм без насилия над ним
Качество питьевой воды повысит HydraMax
Как повысить качество питьевой воды этот вопрос рано или поздно встает перед каждым. Ведь гидратация нашего с вами организма - важный момент, и он особенно остро стоит на повестке дня в последние годы. Поэтому разрешите представить вам сегодня HydraMax. Это комплекс продуктов для эффективной … [Read more...] about Качество питьевой воды повысит HydraMax
Как сохранить здоровье сердца
Дорогие читатели! Сегодня у нас очень важная тема - разговор пойдет о здоровье нашего сердца! Думаю, я не ошибусь, если назову сердце самым эмоциональным органом в нашем теле. Что еще может любить, радоваться от счастья, прыгать от волнения! Это все, конечно, лирика, а вот физика - гораздо сложнее. … [Read more...] about Как сохранить здоровье сердца